Cales son os beneficios dos ginsenósidos?

Función cognitiva

Un dos beneficios máis coñecidos dos ginsenósidos é o seu potencial para mellorar a función cognitiva. Varios estudos demostraron que os ginsenósidos poden mellorar a memoria, a aprendizaxe e o rendemento cognitivo xeral. Pénsase que estes efectos están mediados por diversos mecanismos, entre eles a modulación de neurotransmisores, como a acetilcolina e a dopamina, e a promoción da neuroxénese, o proceso de xeración de novas neuronas no cerebro.

Nun estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology, os investigadores descubriron que os ginsenósidos poderían mellorar a aprendizaxe espacial e a memoria en ratas ao mellorar a expresión do factor neurotrófico derivado do cerebro (BDNF), unha proteína que apoia a supervivencia e o crecemento das neuronas. Ademais, demostrouse que os ginsenósidos protexen contra o deterioro cognitivo relacionado coa idade e as enfermidades neurodexenerativas, como o Alzheimer e a enfermidade de Parkinson, ao reducir o estrés oxidativo e a inflamación no cerebro.

Modulación do sistema inmunitario

Tamén se descubriu que os ginsenósidos modulan o sistema inmunitario, mellorando a súa capacidade de defensa contra infeccións e enfermidades. Estes compostos demostraron que estimulan a produción e actividade de varias células inmunes, como as células asasinas naturais, os macrófagos e os linfocitos T, que xogan un papel crucial na defensa do organismo contra patóxenos e células cancerosas.

Un estudo publicado na revista International Immunopharmacology demostrou que os ginsenósidos poderían mellorar a resposta inmune en ratos aumentando a produción de citocinas, que son moléculas de sinalización que regulan a función das células inmunitarias. Ademais, demostrouse que os ginsenósidos posúen propiedades antivirais e antibacterianas, polo que son un prometedor remedio natural para apoiar a saúde inmune e previr infeccións.

Propiedades antiinflamatorias

A inflamación é unha resposta natural do sistema inmunitario a lesións e infeccións, pero a inflamación crónica pode contribuír ao desenvolvemento de varias enfermidades, incluíndo enfermidades cardiovasculares, diabetes e cancro. Descubriuse que os ginsenósidos posúen potentes propiedades antiinflamatorias, que poden axudar a mitigar os efectos nocivos da inflamación crónica no corpo.

Un estudo publicado no Journal of Ginseng Research demostrou que os ginsenósidos poderían suprimir a produción de citocinas proinflamatorias e inhibir a activación das vías de sinalización inflamatoria nas células inmunitarias. Ademais, demostrouse que os ginsenósidos reducen a expresión de mediadores inflamatorios, como a ciclooxixenase-2 (COX-2) e o óxido nítrico sintase inducible (iNOS), que están implicados na resposta inflamatoria.

Actividade anticanceríxena

Outra área de interese na investigación do ginsenósido é a súa actividade potencial contra o cancro. Varios estudos suxeriron que os ginsenósidos poden exercer efectos anticanceríxenos inhibindo o crecemento e proliferación de células canceríxenas, inducindo a apoptose (morte celular programada) e suprimindo a anxioxénese do tumor (a formación de novos vasos sanguíneos para apoiar o crecemento do tumor).

Unha revisión publicada no International Journal of Molecular Sciences destacou o potencial anticanceroso dos ginsenósidos, especialmente nos cancros de mama, pulmón, fígado e colorrectal. A revisión discutiu os diversos mecanismos polos que os ginsenósidos exercen os seus efectos contra o cancro, incluíndo a modulación das vías de sinalización celular, a regulación da progresión do ciclo celular e a mellora da resposta inmune contra as células cancerosas.

Conclusión

En conclusión, os ginsenósidos son compostos bioactivos que se atopan no ginseng Panax que ofrecen unha ampla gama de potenciais beneficios para a saúde. Estes inclúen melloras na función cognitiva, a modulación do sistema inmunitario, as propiedades antiinflamatorias e a actividade potencial contra o cancro. Aínda que se necesitan máis investigacións para comprender completamente os mecanismos de acción e o potencial terapéutico dos ginsenósidos, a evidencia existente suxire que estes compostos son prometedores como remedios naturais para promover a saúde e o benestar en xeral.

Referencias
Kim, JH e Yi, YS (2013). O ginsenósido Rg1 suprime a activación das células dendríticas e a proliferación de células T in vitro e in vivo. International Immunopharmacology, 17(3), 355-362.
Leung, KW e Wong, AS (2010). Farmacoloxía dos ginsenósidos: unha revisión da literatura. Medicina chinesa, 5(1), 20.
Radad, K., Gille, G., Liu, L., Rausch, WD e Uso de ginseng en medicina con énfase nos trastornos neurodexenerativos. Revista de Ciencias Farmacolóxicas, 100(3), 175-186.
Wang, Y. e Liu, J. (2010). Ginseng, unha potencial estratexia neuroprotectora. Medicina complementaria e alternativa baseada na evidencia, 2012.
Yun, TK (2001). Breve introdución do Panax ginseng CA Meyer. Journal of Korean Medical Science, 16 (Suppl), S3.