Para que é bo o po de raíz de astrágalo?

Modulación inmune

Un dos beneficios máis coñecidos e amplamente estudados do po de raíz de astrágalo é a súa capacidade para modular o sistema inmunitario. O astrágalo contén un grupo de compostos activos, incluíndo polisacáridos, saponinas e flavonoides, que se demostrou que melloran a función inmune e protexen contra infeccións e enfermidades.

A investigación demostrou que o po de raíz de astrágalo pode estimular a produción e actividade das células inmunitarias, como as células T, as células B, os macrófagos e as células asasinas naturais, que xogan un papel crucial na defensa do organismo contra patóxenos e células cancerosas. Ademais, descubriuse que o astrágalo aumenta a produción de citocinas, que son moléculas de sinalización que regulan a función das células inmunitarias e promoven unha resposta inmune eficaz.

Un estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology descubriu que os polisacáridos de astrágalo poderían mellorar a resposta inmune en ratos aumentando a produción de interleucinas e estimulando a actividade dos macrófagos. Estes descubrimentos suxiren que o po de raíz de astrágalo pode ser beneficioso para apoiar a saúde inmune e reducir o risco de infeccións, especialmente durante períodos de maior susceptibilidade, como durante a tempada de resfriados e gripes.

Saúde Cardiovascular

O po de raíz de astrágalo tamén foi estudado polos seus potenciais beneficios na promoción da saúde cardiovascular. Varios estudos suxeriron que o astrágalo pode axudar a protexer contra as enfermidades cardíacas, reducir o risco de aterosclerose e mellorar a función cardiovascular xeral.

Descubriuse que o astrágalo ten propiedades antioxidantes e antiinflamatorias, que poden axudar a reducir o estrés oxidativo e a inflamación dos vasos sanguíneos e do tecido cardíaco. Ademais, demostrouse que o astrágalo mellora o metabolismo dos lípidos, reduce os niveis de colesterol e mellora a función do endotelio, o revestimento interno dos vasos sanguíneos.

Unha metaanálise publicada no American Journal of Chinese Medicine revisou os efectos cardiovasculares do astrágalo e descubriu que a suplementación con astrágalo estaba asociada con melloras na presión arterial, os perfís lipídicos e a función endotelial. Estes descubrimentos suxiren que o po de raíz de astrágalo pode ser un valioso remedio natural para apoiar a saúde cardiovascular e reducir o risco de enfermidades cardíacas.

Propiedades anti-envellecemento

O po de raíz de astrágalo gañou a atención polas súas potenciais propiedades anti-envellecemento, especialmente a súa capacidade de apoiar a saúde e a lonxevidade celular. O astrágalo contén compostos que se demostrou que protexen contra o estrés oxidativo, o dano no ADN e a senescencia celular, que están asociados co proceso de envellecemento e enfermidades relacionadas coa idade.

Descubriuse que o astrágalo activa a telomerase, unha encima que axuda a manter a lonxitude dos telómeros, as tapas protectoras dos extremos dos cromosomas. Os telómeros acurtados están asociados ao envellecemento celular e ao aumento da susceptibilidade a enfermidades relacionadas coa idade. Ao apoiar o mantemento dos telómeros, o astrágalo pode axudar a promover a lonxevidade celular e atrasar o proceso de envellecemento.

Un estudo publicado na revista Aging Cell investigou os efectos do extracto de astrágalo sobre a lonxitude dos telómeros e descubriu que a suplementación con astrágalo levou a un aumento da actividade da telomerase e da lonxitude dos telómeros nas células inmunes humanas. Estes descubrimentos suxiren que o po de raíz de astrágalo pode ter potencial como suplemento anti-envellecemento, apoiando a saúde celular e a lonxevidade.

Benestar en xeral

Ademais dos seus beneficios específicos para a saúde, o po de raíz de astrágalo tamén se valora polo seu papel para apoiar o benestar e a vitalidade en xeral. O astrágalo considérase un adaptógeno, unha clase de herbas que axudan ao corpo a adaptarse ao estrés e manter o equilibrio. Ao apoiar a resistencia e os niveis de enerxía do corpo, o astrágalo pode axudar a promover a saúde e a vitalidade en xeral.

O astrágalo utilizouse tradicionalmente para mellorar a resistencia, mellorar o rendemento físico e combater a fatiga. Crese que as súas propiedades adaptoxénicas axudan ao corpo a facer fronte ao estrés físico e mental, apoiando a resiliencia e o benestar en xeral.

Un estudo publicado no Journal of Medicinal Food investigou os efectos da suplementación con astrágalo no rendemento do exercicio e descubriu que o extracto de astrágalo mellorou a resistencia e reduciu a fatiga nos ratos. Estes descubrimentos suxiren que o po de raíz de astrágalo pode ser beneficioso para apoiar o rendemento físico e a vitalidade xeral.

Conclusión
En conclusión, o po de raíz de astrágalo ofrece unha ampla gama de beneficios potenciais para a saúde, incluíndo a modulación inmune, o apoio cardiovascular, as propiedades anti-envellecemento e o benestar xeral. Os compostos activos que se atopan no astrágalo, como os polisacáridos, as saponinas e os flavonoides, contribúen aos seus efectos farmacolóxicos, converténdoo nun valioso remedio a base de plantas na medicina tradicional e moderna. A medida que a investigación continúa descubrindo o potencial terapéutico do po de raíz de astrágalo, é probable que o seu papel na promoción da saúde e o benestar sexa cada vez máis recoñecido e utilizado.

Referencias
Cho, WC e Leung, KN (2007). Efectos antitumorales in vitro e in vivo de Astragalus membranaceus. Cancer Letters, 252 (1), 43-54.
Gao, Y. e Chu, S. (2017). Efectos antiinflamatorios e inmunorreguladores de Astragalus membranaceus. Revista Internacional de Ciencias Moleculares, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ e Zhao, ZW (2017). Astragalus membranaceus: unha revisión da súa protección contra a inflamación e os cancros gastrointestinais. American Journal of Chinese Medicine, 45 (6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H. e Luo, Y. (2018). Implicacións anti-envellecemento de Astragalus membranaceus (Huangqi): un coñecido tónico chinés. Envellecemento e enfermidade, 8 (6), 868-886.
McCulloch, M., & See, C. (2012). Herbas chinesas a base de astrágalo e quimioterapia a base de platino para o cancro de pulmón avanzado non de células pequenas: metaanálise de ensaios aleatorios. Revista de Oncoloxía Clínica, 30(22), 2655-2664.