I. Introdución
Os fosfolípidos son compoñentes esenciais das membranas celulares e xogan un papel crucial no mantemento da integridade estrutural e da función das células cerebrais.Forman a bicapa lipídica que rodea e protexe as neuronas e outras células do cerebro, contribuíndo á funcionalidade global do sistema nervioso central.Ademais, os fosfolípidos están implicados en varias vías de sinalización e procesos de neurotransmisión cruciais para a función cerebral.
A saúde cerebral e a función cognitiva son fundamentais para o benestar xeral e a calidade de vida.Os procesos mentais como a memoria, a atención, a resolución de problemas e a toma de decisións son integrantes do funcionamento diario e dependen da saúde e do bo funcionamento do cerebro.A medida que as persoas envellecen, a preservación da función cognitiva faise cada vez máis importante, o que fai que o estudo dos factores que inflúen na saúde cerebral sexa crucial para abordar o declive cognitivo relacionado coa idade e os trastornos cognitivos como a demencia.
O obxectivo deste estudo é explorar e analizar o impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral e na función cognitiva.Ao investigar o papel dos fosfolípidos no mantemento da saúde cerebral e no apoio aos procesos cognitivos, este estudo pretende proporcionar unha comprensión máis profunda da relación entre os fosfolípidos e a función cerebral.Ademais, o estudo avaliará as posibles implicacións para as intervencións e tratamentos destinados a preservar e mellorar a saúde cerebral e a función cognitiva.
II.Comprensión dos fosfolípidos
A. Definición de fosfolípidos:
Fosfolípidosson unha clase de lípidos que son un compoñente principal de todas as membranas celulares, incluídas as do cerebro.Están compostos por unha molécula de glicerol, dous ácidos graxos, un grupo fosfato e un grupo de cabeza polar.Os fosfolípidos caracterízanse pola súa natureza anfifílica, o que significa que teñen rexións tanto hidrófilas (que atraen a auga) como hidrófobas (repelentes á auga).Esta propiedade permite que os fosfolípidos formen bicapas lipídicas que serven de base estrutural das membranas celulares, proporcionando unha barreira entre o interior da célula e o seu medio externo.
B. Tipos de fosfolípidos que se atopan no cerebro:
O cerebro contén varios tipos de fosfolípidos, sendo o máis abundantefosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina,fosfatidilserina, e esfingomielina.Estes fosfolípidos contribúen ás propiedades e funcións únicas das membranas celulares do cerebro.Por exemplo, a fosfatidilcolina é un compoñente esencial das membranas das células nerviosas, mentres que a fosfatidilserina está implicada na transdución do sinal e na liberación de neurotransmisores.A esfingomielina, outro fosfolípido importante que se atopa no tecido cerebral, xoga un papel no mantemento da integridade das vaíñas de mielina que illan e protexen as fibras nerviosas.
C. Estrutura e función dos fosfolípidos:
A estrutura dos fosfolípidos consiste nun grupo de cabeza de fosfato hidrófilo unido a unha molécula de glicerol e dúas colas de ácidos graxos hidrófobos.Esta estrutura anfifílica permite que os fosfolípidos formen bicapas lipídicas, coas cabezas hidrófilas cara ao exterior e as colas hidrófobas cara ao interior.Esta disposición de fosfolípidos proporciona a base para o modelo de mosaico fluído das membranas celulares, permitindo a permeabilidade selectiva necesaria para a función celular.Funcionalmente, os fosfolípidos xogan un papel fundamental no mantemento da integridade e da funcionalidade das membranas celulares do cerebro.Contribúen á estabilidade e fluidez das membranas celulares, facilitan o transporte de moléculas a través da membrana e participan na sinalización e comunicación celular.Ademais, tipos específicos de fosfolípidos, como a fosfatidilserina, foron asociados con funcións cognitivas e procesos de memoria, destacando a súa importancia na saúde do cerebro e na función cognitiva.
III.Impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral
A. Mantemento da estrutura celular do cerebro:
Os fosfolípidos xogan un papel vital no mantemento da integridade estrutural das células cerebrais.Como compoñente principal das membranas celulares, os fosfolípidos proporcionan o marco fundamental para a arquitectura e a funcionalidade das neuronas e doutras células cerebrais.A bicapa de fosfolípidos forma unha barreira flexible e dinámica que separa o medio interno das células cerebrais do exterior, regulando a entrada e saída de moléculas e ións.Esta integridade estrutural é fundamental para o bo funcionamento das células cerebrais, xa que permite o mantemento da homeostase intracelular, a comunicación entre as células e a transmisión de sinais neuronais.
B. Papel na neurotransmisión:
Os fosfolípidos contribúen significativamente ao proceso de neurotransmisión, que é esencial para varias funcións cognitivas como a aprendizaxe, a memoria e a regulación do estado de ánimo.A comunicación neuronal depende da liberación, propagación e recepción de neurotransmisores a través das sinapses, e os fosfolípidos están directamente implicados nestes procesos.Por exemplo, os fosfolípidos serven como precursores para a síntese de neurotransmisores e modulan a actividade dos receptores e transportadores de neurotransmisores.Os fosfolípidos tamén afectan á fluidez e á permeabilidade das membranas celulares, influíndo na exocitose e endocitose das vesículas que conteñen neurotransmisores e na regulación da transmisión sináptica.
C. Protección contra o estrés oxidativo:
O cerebro é particularmente vulnerable ao dano oxidativo debido ao seu alto consumo de osíxeno, altos niveis de ácidos graxos poliinsaturados e niveis relativamente baixos de mecanismos de defensa antioxidante.Os fosfolípidos, como principais constituíntes das membranas celulares do cerebro, contribúen á defensa contra o estrés oxidativo actuando como dianas e reservorios de moléculas antioxidantes.Os fosfolípidos que conteñen compostos antioxidantes, como a vitamina E, xogan un papel crucial na protección das células cerebrais da peroxidación lipídica e no mantemento da integridade e fluidez da membrana.Ademais, os fosfolípidos tamén serven como moléculas de sinalización nas vías de resposta celular que contrarrestan o estrés oxidativo e promoven a supervivencia celular.
IV.Influencia dos fosfolípidos na función cognitiva
A. Definición de fosfolípidos:
Os fosfolípidos son unha clase de lípidos que son un compoñente principal de todas as membranas celulares, incluídas as do cerebro.Están compostos por unha molécula de glicerol, dous ácidos graxos, un grupo fosfato e un grupo de cabeza polar.Os fosfolípidos caracterízanse pola súa natureza anfifílica, o que significa que teñen rexións tanto hidrófilas (que atraen a auga) como hidrófobas (repelentes á auga).Esta propiedade permite que os fosfolípidos formen bicapas lipídicas que serven de base estrutural das membranas celulares, proporcionando unha barreira entre o interior da célula e o seu medio externo.
B. Tipos de fosfolípidos que se atopan no cerebro:
O cerebro contén varios tipos de fosfolípidos, sendo os máis abundantes a fosfatidilcolina, a fosfatidiletanolamina, a fosfatidilserina e a esfingomielina.Estes fosfolípidos contribúen ás propiedades e funcións únicas das membranas celulares do cerebro.Por exemplo, a fosfatidilcolina é un compoñente esencial das membranas das células nerviosas, mentres que a fosfatidilserina está implicada na transdución do sinal e na liberación de neurotransmisores.A esfingomielina, outro fosfolípido importante que se atopa no tecido cerebral, xoga un papel no mantemento da integridade das vaíñas de mielina que illan e protexen as fibras nerviosas.
C. Estrutura e función dos fosfolípidos:
A estrutura dos fosfolípidos consiste nun grupo de cabeza de fosfato hidrófilo unido a unha molécula de glicerol e dúas colas de ácidos graxos hidrófobos.Esta estrutura anfifílica permite que os fosfolípidos formen bicapas lipídicas, coas cabezas hidrófilas cara ao exterior e as colas hidrófobas cara ao interior.Esta disposición de fosfolípidos proporciona a base para o modelo de mosaico fluído das membranas celulares, permitindo a permeabilidade selectiva necesaria para a función celular.Funcionalmente, os fosfolípidos xogan un papel fundamental no mantemento da integridade e da funcionalidade das membranas celulares do cerebro.Contribúen á estabilidade e fluidez das membranas celulares, facilitan o transporte de moléculas a través da membrana e participan na sinalización e comunicación celular.Ademais, tipos específicos de fosfolípidos, como a fosfatidilserina, foron asociados con funcións cognitivas e procesos de memoria, destacando a súa importancia na saúde do cerebro e na función cognitiva.
V. Factores que afectan os niveis de fosfolípidos
A. Fontes dietéticas de fosfolípidos
Os fosfolípidos son compoñentes esenciais dunha dieta saudable e pódense obter de varias fontes de alimentos.As fontes dietéticas primarias de fosfolípidos inclúen xemas de ovo, soia, carnes de órganos e certos produtos do mar como o arenque, a cabala e o salmón.As xemas de ovo, en particular, son ricas en fosfatidilcolina, un dos fosfolípidos máis abundantes no cerebro e precursor do neurotransmisor acetilcolina, que é fundamental para a memoria e a función cognitiva.Ademais, a soia é unha fonte importante de fosfatidilserina, outro fosfolípido importante con efectos beneficiosos sobre a función cognitiva.Asegurar unha inxestión equilibrada destas fontes dietéticas pode contribuír a manter os niveis óptimos de fosfolípidos para a saúde cerebral e a función cognitiva.
B. Estilo de vida e factores ambientais
O estilo de vida e os factores ambientais poden afectar significativamente os niveis de fosfolípidos no corpo.Por exemplo, o estrés crónico e a exposición a toxinas ambientais poden levar a un aumento da produción de moléculas inflamatorias que afectan a composición e integridade das membranas celulares, incluídas as do cerebro.Ademais, factores de estilo de vida como o tabaquismo, o consumo excesivo de alcohol e unha dieta rica en graxas trans e graxas saturadas poden influír negativamente no metabolismo e na función dos fosfolípidos.Pola contra, a actividade física regular e unha dieta rica en antioxidantes, ácidos graxos omega-3 e outros nutrientes esenciais poden promover niveis saudables de fosfolípidos e apoiar a saúde cerebral e a función cognitiva.
C. Potencial de suplementación
Dada a importancia dos fosfolípidos na saúde cerebral e na función cognitiva, hai un interese crecente no potencial da suplementación con fosfolípidos para apoiar e optimizar os niveis de fosfolípidos.Os suplementos de fosfolípidos, especialmente aqueles que conteñen fosfatidilserina e fosfatidilcolina derivadas de fontes como a lecitina de soia e os fosfolípidos mariños, foron estudados polos seus efectos de mellora cognitiva.Os ensaios clínicos demostraron que a suplementación con fosfolípidos pode mellorar a memoria, a atención e a velocidade de procesamento en adultos novos e maiores.Ademais, os suplementos de fosfolípidos, cando se combinan con ácidos graxos omega-3, mostraron efectos sinérxicos na promoción do envellecemento cerebral saudable e da función cognitiva.
VI.Estudos e achados de investigación
A. Visión xeral da investigación relevante sobre fosfolípidos e saúde cerebral
Os fosfolípidos, os principais compoñentes estruturais das membranas celulares, xogan un papel importante na saúde cerebral e na función cognitiva.A investigación sobre o impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral centrouse nos seus papeis na plasticidade sináptica, a función dos neurotransmisores e o rendemento cognitivo xeral.Os estudos investigaron os efectos dos fosfolípidos da dieta, como a fosfatidilcolina e a fosfatidilserina, na función cognitiva e na saúde cerebral tanto en modelos animais como en humanos.Ademais, a investigación explorou os potenciais beneficios da suplementación con fosfolípidos para promover a mellora cognitiva e apoiar o envellecemento cerebral.Ademais, os estudos de neuroimaxe proporcionaron información sobre as relacións entre os fosfolípidos, a estrutura do cerebro e a conectividade funcional, arroxando luz sobre os mecanismos subxacentes ao impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral.
B. Principais achados e conclusións dos estudos
Mellora cognitiva:Varios estudos informaron de que os fosfolípidos da dieta, especialmente a fosfatidilserina e a fosfatidilcolina, poden mellorar varios aspectos da función cognitiva, incluíndo a memoria, a atención e a velocidade de procesamento.Nun ensaio clínico aleatorizado, dobre cego e controlado con placebo, descubriuse que a suplementación con fosfatidilserina mellora a memoria e os síntomas do trastorno de hiperactividade por déficit de atención en nenos, o que suxire un potencial uso terapéutico para a mellora cognitiva.Do mesmo xeito, os suplementos de fosfolípidos, cando se combinan con ácidos graxos omega-3, mostraron efectos sinérxicos na promoción do rendemento cognitivo en individuos sans en diferentes grupos de idade.Estes achados subliñan o potencial dos fosfolípidos como potenciadores cognitivos.
Estrutura e función do cerebro: Os estudos de neuroimaxes proporcionaron evidencias da asociación entre os fosfolípidos e a estrutura do cerebro, así como a conectividade funcional.Por exemplo, estudos de espectroscopia de resonancia magnética revelaron que os niveis de fosfolípidos en certas rexións do cerebro están correlacionados co rendemento cognitivo e co declive cognitivo relacionado coa idade.Ademais, os estudos de imaxes do tensor de difusión demostraron o impacto da composición dos fosfolípidos na integridade da materia branca, que é crucial para unha comunicación neuronal eficiente.Estes descubrimentos suxiren que os fosfolípidos xogan un papel fundamental no mantemento da estrutura e función do cerebro, influíndo así nas capacidades cognitivas.
Implicacións para o envellecemento cerebral:A investigación sobre os fosfolípidos tamén ten implicacións para o envellecemento do cerebro e as condicións neurodexenerativas.Os estudos indicaron que as alteracións na composición e metabolismo dos fosfolípidos poden contribuír ao deterioro cognitivo relacionado coa idade e a enfermidades neurodexenerativas como a enfermidade de Alzheimer.Ademais, a suplementación con fosfolípidos, especialmente con foco na fosfatidilserina, demostrou ser prometedora para apoiar o envellecemento cerebral saudable e potencialmente mitigar o declive cognitivo asociado ao envellecemento.Estes achados destacan a relevancia dos fosfolípidos no contexto do envellecemento cerebral e do deterioro cognitivo relacionado coa idade.
VII.Implicacións clínicas e orientacións futuras
A. Aplicacións potenciais para a saúde cerebral e a función cognitiva
O impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral e na función cognitiva ten implicacións de gran alcance para as posibles aplicacións en ámbitos clínicos.Comprender o papel dos fosfolípidos no apoio á saúde cerebral abre a porta a novas intervencións terapéuticas e estratexias preventivas destinadas a optimizar a función cognitiva e mitigar o deterioro cognitivo.As posibles aplicacións inclúen o desenvolvemento de intervencións dietéticas baseadas en fosfolípidos, réximes de suplementación personalizados e enfoques terapéuticos dirixidos a persoas con risco de deterioro cognitivo.Ademais, o uso potencial de intervencións baseadas en fosfolípidos para apoiar a saúde cerebral e a función cognitiva en varias poboacións clínicas, incluíndo persoas maiores, persoas con enfermidades neurodexenerativas e aqueles con déficits cognitivos, é prometedora para mellorar os resultados cognitivos globais.
B. Consideracións para posteriores investigacións e ensaios clínicos
As investigacións e os ensaios clínicos posteriores son esenciais para avanzar na comprensión do impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral e na función cognitiva e para traducir o coñecemento existente en intervencións clínicas eficaces.Os estudos futuros deberían ter como obxectivo dilucidar os mecanismos subxacentes aos efectos dos fosfolípidos na saúde cerebral, incluíndo as súas interaccións cos sistemas de neurotransmisores, as vías de sinalización celular e os mecanismos de plasticidade neuronal.Ademais, son necesarios ensaios clínicos lonxitudinais para avaliar os efectos a longo prazo das intervencións con fosfolípidos sobre a función cognitiva, o envellecemento cerebral e o risco de enfermidades neurodexenerativas.As consideracións para futuras investigacións tamén inclúen explorar os posibles efectos sinérxicos dos fosfolípidos con outros compostos bioactivos, como os ácidos graxos omega-3, na promoción da saúde cerebral e da función cognitiva.Ademais, os ensaios clínicos estratificados centrados en poboacións específicas de pacientes, como individuos en diferentes etapas de deterioro cognitivo, poden proporcionar información valiosa sobre o uso personalizado de intervencións de fosfolípidos.
C. Implicacións para a sanidade e a educación públicas
As implicacións dos fosfolípidos sobre a saúde cerebral e a función cognitiva esténdense á saúde pública e á educación, con posibles impactos nas estratexias preventivas, as políticas de saúde pública e as iniciativas educativas.A difusión do coñecemento sobre o papel dos fosfolípidos na saúde cerebral e na función cognitiva pode servir de base para campañas de saúde pública dirixidas a promover hábitos alimentarios saudables que apoien a inxestión adecuada de fosfolípidos.Ademais, os programas educativos dirixidos a diversas poboacións, incluíndo adultos maiores, coidadores e profesionais da saúde, poden concienciar sobre a importancia dos fosfolípidos para manter a resiliencia cognitiva e reducir o risco de deterioro cognitivo.Ademais, a integración de información baseada na evidencia sobre os fosfolípidos nos currículos educativos para profesionais da saúde, nutricionistas e educadores pode mellorar a comprensión do papel da nutrición na saúde cognitiva e capacitar ás persoas para que tomen decisións informadas sobre o seu benestar cognitivo.
VIII.Conclusión
Ao longo desta exploración do impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral e na función cognitiva, xurdiron varios puntos clave.En primeiro lugar, os fosfolípidos, como compoñentes esenciais das membranas celulares, xogan un papel fundamental no mantemento da integridade estrutural e funcional do cerebro.En segundo lugar, os fosfolípidos contribúen á función cognitiva apoiando a neurotransmisión, a plasticidade sináptica e a saúde cerebral en xeral.Ademais, os fosfolípidos, especialmente os ricos en ácidos graxos poliinsaturados, asociáronse con efectos neuroprotectores e potenciais beneficios para o rendemento cognitivo.Ademais, os factores dietéticos e de estilo de vida que inflúen na composición dos fosfolípidos poden afectar a saúde cerebral e a función cognitiva.Finalmente, comprender o impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral é fundamental para desenvolver intervencións dirixidas a promover a resiliencia cognitiva e mitigar o risco de deterioro cognitivo.
Comprender o impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral e na función cognitiva é de suma importancia por varias razóns.En primeiro lugar, esta comprensión proporciona información sobre os mecanismos subxacentes á función cognitiva, ofrecendo oportunidades para desenvolver intervencións dirixidas para apoiar a saúde cerebral e optimizar o rendemento cognitivo ao longo da vida.En segundo lugar, a medida que a poboación mundial envellece e a prevalencia do declive cognitivo relacionado coa idade aumenta, dilucidar o papel dos fosfolípidos no envellecemento cognitivo faise cada vez máis relevante para promover o envellecemento saudable e preservar a función cognitiva.En terceiro lugar, a modificabilidade potencial da composición dos fosfolípidos a través de intervencións dietéticas e de estilo de vida subliña a importancia da concienciación e a educación sobre as fontes e os beneficios dos fosfolípidos para apoiar a función cognitiva.Ademais, comprender o impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral é esencial para informar sobre estratexias de saúde pública, intervencións clínicas e enfoques personalizados destinados a promover a resiliencia cognitiva e mitigar o declive cognitivo.
En conclusión, o impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral e na función cognitiva é unha área de investigación multifacética e dinámica con implicacións significativas para a saúde pública, a práctica clínica e o benestar individual.A medida que a nosa comprensión do papel dos fosfolípidos na función cognitiva segue evolucionando, é esencial recoñecer o potencial de intervencións dirixidas e estratexias personalizadas que aproveitan os beneficios dos fosfolípidos para promover a resiliencia cognitiva ao longo da vida.Ao integrar este coñecemento en iniciativas de saúde pública, práctica clínica e educación, podemos capacitar ás persoas para que tomen decisións informadas que apoien a saúde cerebral e a función cognitiva.En definitiva, fomentar unha comprensión integral do impacto dos fosfolípidos na saúde cerebral e na función cognitiva é prometedor para mellorar os resultados cognitivos e promover un envellecemento saudable.
Referencia:
1. Alberts, B., et al.(2002).Bioloxía Molecular da Célula (4a ed.).Nova York, NY: Garland Science.
2. Vance, JE e Vance, DE (2008).Biosíntese de fosfolípidos en células de mamíferos.Bioquímica e bioloxía celular, 86 (2), 129-145.https://doi.org/10.1139/O07-167
3. Svennerholm, L. e Vanier, MT (1973).A distribución dos lípidos no sistema nervioso humano.II.Composición lipídica do cerebro humano en relación coa idade, o sexo e a rexión anatómica.Cerebro, 96(4), 595-628.https://doi.org/10.1093/brain/96.4.595
4. Agnati, LF e Fuxe, K. (2000).A transmisión de volume como característica fundamental do manexo da información no sistema nervioso central.Posible novo valor interpretativo da máquina de tipo B de Turing.Progreso na investigación do cerebro, 125, 3-19.https://doi.org/10.1016/S0079-6123(00)25003-X
5. Di Paolo, G. e De Camilli, P. (2006).Fosfoinosítidos na regulación celular e dinámica da membrana.Natureza, 443 (7112), 651-657.https://doi.org/10.1038/nature05185
6. Markesbery, WR e Lovell, MA (2007).Danos a lípidos, proteínas, ADN e ARN en deterioro cognitivo leve.Arquivos de Neuroloxía, 64(7), 954-956.https://doi.org/10.1001/archneur.64.7.954
7. Bazinet, RP e Layé, S. (2014).Os ácidos graxos poliinsaturados e os seus metabolitos na función e enfermidades cerebrais.Nature Reviews Neuroscience, 15 (12), 771-785.https://doi.org/10.1038/nrn3820
8. Jäger, R., Purpura, M., Geiss, KR, Weiß, M., Baumeister, J., Amatulli, F. e Kreider, RB (2007).O efecto da fosfatidilserina no rendemento do golf.Revista da Sociedade Internacional de Nutrición Deportiva, 4(1), 23. https://doi.org/10.1186/1550-2783-4-23
9. Cansev, M. (2012).Ácidos graxos esenciais e o cerebro: posibles implicacións para a saúde.Revista Internacional de Neurociencia, 116(7), 921-945.https://doi.org/10.3109/00207454.2006.356874
10. Kidd, PM (2007).Omega-3 DHA e EPA para a cognición, o comportamento e o estado de ánimo: achados clínicos e sinerxías estruturais-funcionais con fosfolípidos da membrana celular.Alternative Medicine Review, 12 (3), 207-227.
11. Lukiw, WJ e Bazan, NG (2008).O ácido docosahexaenoico e o envellecemento do cerebro.Journal of Nutrition, 138(12), 2510-2514.https://doi.org/10.3945/jn.108.100354
12. Hirayama, S., Terasawa, K., Rabeler, R., Hirayama, T., Inoue, T. e Tatsumi, Y. (2006).O efecto da administración de fosfatidilserina na memoria e os síntomas do trastorno por déficit de atención e hiperactividade: un ensaio clínico aleatorizado, dobre cego e controlado con placebo.Revista de Nutrición Humana e Dietética, 19 (2), 111-119.https://doi.org/10.1111/j.1365-277X.2006.00610.x
13. Hirayama, S., Terasawa, K., Rabeler, R., Hirayama, T., Inoue, T. e Tatsumi, Y. (2006).O efecto da administración de fosfatidilserina na memoria e os síntomas do trastorno por déficit de atención e hiperactividade: un ensaio clínico aleatorizado, dobre cego e controlado con placebo.Revista de Nutrición Humana e Dietética, 19 (2), 111-119.https://doi.org/10.1111/j.1365-277X.2006.00610.x
14. Kidd, PM (2007).Omega-3 DHA e EPA para a cognición, o comportamento e o estado de ánimo: achados clínicos e sinerxías estruturais-funcionais con fosfolípidos da membrana celular.Alternative Medicine Review, 12 (3), 207-227.
15. Lukiw, WJ e Bazan, NG (2008).O ácido docosahexaenoico e o envellecemento do cerebro.Journal of Nutrition, 138(12), 2510-2514.https://doi.org/10.3945/jn.108.100354
16. Cederholm, T., Salem, N., Palmblad, J. (2013).ω-3 Ácidos graxos na prevención do deterioro cognitivo en humanos.Avances en nutrición, 4(6), 672-676.https://doi.org/10.3945/an.113.004556
17. Fabelo, N., Martín, V., Santpere, G., Marín, R., Torrent, L., Ferrer, I., Díaz, M. (2011).Alteracións graves na composición lipídica das balsas lipídicas da cortiza frontal pola enfermidade de Parkinson e 18. Enfermidade de Parkinson incidentais.Medicina Molecular, 17(9-10), 1107-1118.https://doi.org/10.2119/molmed.2011.00137
19. Kanoski, SE e Davidson, TL (2010).Diferentes patróns de deficiencias da memoria acompañan o mantemento a curto e longo prazo nunha dieta rica en enerxía.Journal of Experimental Psychology: Animal Behavior Processes, 36 (2), 313-319.https://doi.org/10.1037/a0017318
Hora de publicación: 26-12-2023
